È un piccolo borgo, molto antico, situato nella valle del Niceto, ripartito nei tre centri abitati di Valdina, Tracoccia e Fondachello, che è la frazione marina. Il patrono è San Pancrazio vescovo, che si festeggia il 9 luglio. Da visitare, oltre al caratteristico centro storico, la Chiesa Madre, con molte opere di artisti locali, e soprattutto le tante bellezze naturalistiche, che si possono ammirare con lunghe passeggiate nella natura attorno al paese. In località Scarano, sono state rinvenute tracce di un insediamento antico La frazione di Fndachello, sulla costa tirrenica, è la parte più popolosa del Comune e ospita numerose fabbriche di laterizi. Vi si trova la parrocchia di San Giovanni Battista. Una curiosità: qui i ragazzi sono campioni di ping pong. E non si fa per dire: a Fondachello ha sede l'A.S.D. Astra, squadra di tennis da tavolo la cui rappresentativa giovanile si è laureata due volte campione d'Italia (l'ultima nel 2014).